Как помочь ребёнку с английским, если я его не знаю?
Если Вы задавались этим вопросом, то приходите на семинар, на котором Вы узнаете, как помочь ребёнку, даже если Вы не знаете языка. Он состоится 9 сентября в 19:00 по адресу ул Нижнепечерская 12 ДК Радуга.
Цена 500/60 минут(это меньше, чем занятие с репетитором)
Детский фитнес с элементами ЛФК
Детский фитнес - это занятия для детей от 3-х до 15-и лет.
ЛФК - значит лечебная физическая культура
Также детский фитнес – это физкультурно–оздоровительные занятия в игровой форме с элементами гимнастики, акробатики, аэробики и танцев.
Существуют различные виды аэробики с учетом возрастных особенностей ребенка:
- Степ – аэробика
- Bady top – профилактика плоскостопия
- Фитбол – аэробика
- Bady games – подвижные игры, эстафеты
- Силовая аэробика
- Артгимнастика, коррекция осанки на основе танцев
- Лечебная физкультура (ЛФК)
Для малышей от 3-х до 6-и лет мы предлагаем некую смесь подвижных игр, эстафет с обязательной профилактикой плоскостопия и осанки, добавляя элементы зверо и лого – аэробики. Практически каждому ребенку очень нравится фитнес.
Для ребят старшего возраста занятия усиливаются более сложными физическими упражнениями с курсом лечебной физкультуры.
Все занятия построены так, чтобы учесть особенности растущего организма:
- для развития воображения и памяти отлично подойдет зверо – аэробика – имитация повадок и движений животных
- для детей с речевыми проблемами – лого – аэробика – это физические упражнения с одновременным произношением звуков и четверостиший для развития речи и координации движений
- занятия Bady top способствуют профилактики плоскостопия и дают результат уже через несколько занятий
- для малышей с определенной замкнутостью и даже стеснительностью и наоборот – для очень подвижных детей, подойдет программа Bady games, которая включает подвижные игры, конкурсы, где можно быть водителем и купить права, эстафеты и упражнения на развитие внимания и мелкой моторики
- для детей, у которых проблема с осанкой, обязательны упражнения по профилактики данной проблемы – специальный комплекс
- для деток с избыточным весом – целый комплекс подвижных игр и эстафет
Результат:
укрепляется опорно – двигательный аппарат, формируется правильная осанка ребенка; укрепляются мышцы стопы и голени, а также все основные мышечные группы. Улучшается координация движений, сила, выносливость, скорость.
У ребенка формируется устойчивый интерес к занятиям физической культурой и спортом.
